Fitness Turuna Nereye Gidilir

Fitness Turuna Nereye Gidilir
Fitness Turuna Nereye Gidilir

Video: Fitness Turuna Nereye Gidilir

Video: Fitness Turuna Nereye Gidilir
Video: Yeni Başlayanlar İçin GYM Kuralları | Spor Salonundaki Aletler Nasıl Kullanılır? 2024, Mart
Anonim

Fitness turizmi yirminci yüzyılın 70'lerinde ortaya çıktı ve her yaz sezonunda popülerlik kazanıyor. Tur operatörleri, sadece ruh için değil, aynı zamanda sağlık için de fayda sağlayan bir tatil geçirmek için çeşitli seçenekler sunar - Bali'de bir yoga turu, Toskana veya İsviçre Alpleri'nde bir bisiklet turu, Maldivler'de bir dalış okulu ve çok daha fazlası.

Sörf ve fitness turizmi
Sörf ve fitness turizmi

Hem bedeni hem de ruhu geliştirmeye yönelik sakin ve düşünceli bir tatili tercih ediyorsanız, yoga turizmini seçin. Bir yoga turunda Kundalini enerjinizi uyandırmak için Kıbrıs'a gidebilir veya Tuapse'de kilo vermek için yoga yapabilirsiniz.

Yoganın gizemli dünyasına dalmayı hayal eden turistler için listede Rusya, Türkiye, Hindistan, Bali ve Tayland da var. Günlük program asana, mudra, pranayama, meditasyon ve Ayurvedik menü uygulamalarını içerir. Sınıflar, nitelikli öğretmenlerin rehberliğinde açık havada yapılır. Ülkenin kültürü ve SPA prosedürleri ile tanışmaya serbest zaman ayrılabilir.

resim
resim

Heyecan arayanlar ekstrem fitness turizmini tercih edecekler: Mısır'da bir dalış safarisi, Sochi'de bir dağcılık okulu, İspanya'da bir uçurtma okulu veya Bali'de bir sörf kampı. Yeni başlayanlar, sporun temellerini gruplar halinde veya bireysel olarak öğrenirler. Tur fiyatına konaklama, yemek, eğitim ve özel ekipman dahildir. Canlı izlenimlere ve fiziksel uygunlukta önemli bir gelişmeye ek olarak, bu tür rekreasyonu seçen turistler, profesyonel dalgıçlar ve sörfçülerde bulunan yeni beceriler ve hatta bronzluk kazanır. Dalış için en iyi ülkeler arasında Avustralya, Tayland, Malezya, Maldivler, İsrail ve Mısır bulunmaktadır.

Önerilen: